Los productos con proteínas prometen ganar músculo y perder peso y triunfan entre los jóvenes. Para los niños, prometen un crecimiento sano. ¿Es cierto? ¿Cuánta proteína es saludable? El mercado ofrece proteínas en todo tipo de formatos: polvo para hacer batidos, barritas, panes… La oferta es extensa y está especialmente dirigida a los jóvenes. Una encuesta publicada en 2024 por la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, revelaba que...
México El Programa de Intervención Breve para Adolescentes es un tratamiento cognitivo-conductual mexicano dirigido a jóvenes de 14 a 18 años que comienzan a consumir alcohol, marihuana, cocaína o inhalables, pero que aún no presentan dependencia. Su objetivo es promover un cambio en los patrones de consumo de adolescentes que abusan de estas sustancias. La doctora Kalina Martínez Martínez, investigadora del Departamento de Psicología de...
Ecuador. La salud mental se ha convertido en uno de los temas más relevantes de la actualidad, especialmente entre jóvenes y adolescentes, quienes enfrentan constantes cambios personales, académicos y sociales, que pueden influir en su bienestar emocional. En el podcast del Vicerrectorado Académico La Banca de Atrás, conversamos con la psicóloga clínica Rosa Irene Gómez, quien comparte su visión sobre la importancia de la salud mental y...
Colombia. En Bogotá, aproximadamente el 44% de los niños y adolescentes presentan inicios de afectación en su salud mental, según un estudio de la Universidad Javeriana. Ante esta situación, una iniciativa busca transformar la vida de jóvenes como Mariana Ortiz y Cristian Buitrago mediante el arte y la expresión. La estrategia desarrolla laboratorios para el bienestar emocional de adolescentes de colegios distritales. Alrededor de 460...
México. Las notificaciones emergentes, los sonidos exclusivos para mensajes, las interacciones con otros usuarios y una página de inicio con contenido infinito, son algunas de las herramientas que las redes sociales utilizan para generar un hábito de uso. Entre más tiempo pasan las personas en estas plataformas, mayor es el éxito que estas tienen. Sin embargo, permanecer un tiempo excesivo en las redes sociales también implica riesgos. Jorge...
El consumo de alimentos de vegetales saludables en menores de 19 años en todo el mundo es insuficiente y, aunque aumenta con la edad en todas las regiones (pero no alcanza los objetivos nutricionales), en los países de ingresos altos disminuye. Así, a nivel mundial, los niños y adolescentes consumen cantidades relativamente bajas de alimentos de frutas, verduras, legumbres y frutos secos, desde 1,19 raciones al día en niños menores de un año...
