México. Las notificaciones emergentes, los sonidos exclusivos para mensajes, las interacciones con otros usuarios y una página de inicio con contenido infinito, son algunas de las herramientas que las redes sociales utilizan para generar un hábito de uso. Entre más tiempo pasan las personas en estas plataformas, mayor es el éxito que estas tienen. Sin embargo, permanecer un tiempo excesivo en las redes sociales también implica riesgos. Jorge...
España. Científicos de distintas universidades de Estados Unidos encontraron que, entre las personas mayores de 65 años, uno de cada nueve que experimentaron la separación de sus padres durante la niñez fue diagnosticado con ictus. En contraste, entre quienes crecieron en familias donde no hubo divorcio, la incidencia fue menor, uno de cada 15 presentó un accidente cardiovascular. Los investigadores señalaron que esta asociación se...
España. Miles de personas se reunieron en el Estadio Olímpico de Barcelona para participar en una vigilia encabezada por el Papa León XIV, quien centró parte de su mensaje en dos problemáticas presentes en las sociedades actuales: la salud mental y la violencia contra las mujeres. Durante el encuentro, el pontífice escuchó el testimonio de una mujer que sobrevivió a un intento de suicidio y pidió que la atención a la depresión se convierta en...
España. Caminar diariamente podría ser una estrategia sencilla y efectiva para prevenir la depresión, de acuerdo con un estudio publicado en JAMA Network Open y realizado por investigadores de la Universidad de Castilla-La Mancha. La investigación analizó datos de más de 96 mil adultos provenientes de 33 estudios y encontró una relación directa entre el número de pasos diarios y una mejor salud mental. Los resultados muestran que las personas...
España. Por qué algunas personas pueden contar con detalle lo que soñaron, mientras que otras apenas recuerdan un fragmento al despertar? Una nueva investigación sugiere que la capacidad de recordar los sueños depende de diversos factores relacionados con la actitud, la edad y los patrones de sueño. El estudio señala que las personas con una actitud positiva hacia los sueños y una mente con tendencia a divagar tienen mayores probabilidades de...
Un estudio con 568.000 personas y casi 15 años de datos revela que el trabajo remoto causó un tercio del aumento del malestar psicológico registrado, y que sus efectos pueden pasar desapercibidos durante años. El teletrabajo «aumenta considerablemente» el aislamiento y empeora la salud mental, especialmente de los que viven solos, aunque es posible que los trabajadores no sean conscientes de las consecuencias que tiene para su bienestar, pues...
