Un equipo liderado por investigadores del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por la Fundación «la Caixa», arroja luz sobre el crecimiento de la función pulmonar en la infancia. Los resultados muestran que unos niveles altos de actividad física y un mayor índice de masa corporal (IMC) desempeñan un papel clave en la recuperación de los déficits iniciales. Estos hallazgos, publicados en la revista Thorax,...

Colombia. El Centro de Salvamento Acuático de la Cruz Roja Bogotá es un lugar para los amantes de la natación. La clase de aqua-rumba se caracteriza porque es una modalidad de actividad física donde trasladan la rumba tradicional de los gimnasios al espacio acuático. El enfoque principal es un trabajo cardiovascular con fortalecimiento de miembros inferiores. Fortalecemos cuádriceps, gemelos, isquiotibiales, flexores y extensores de la cadera y...