Ecuador. Imagina esto: Te tomas una malteada, está deliciosa, espesa, dulce. Y al terminarla sientes que ya no puedes más. Pero, y si te dijeran que esa malteada tenía la mitad de calorías de lo que pensabas, ¿tu cuerpo aún la sentiría tan satisfactoria o te quedarías con hambre? La Universidad de Yale hizo un experimento con el cual descubrió que no solo importa lo que comemos, sino lo que pensamos sobre la comida. Pero, ¿cómo pasa esto? El...

Decirle a un paciente “vas a sentir dolor” en lugar de “vas a sentir presión” incrementa la percepción del dolor ante la misma intensidad de palpación, según un estudio liderado por la Universidad Complutense de Madrid (UCM). La principal conclusión del trabajo publicado en Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics es que el tipo de instrucciones que se da a los pacientes –la palabra dolor o la palabra presión- puede generar...

València, España.     Los niños afectados por las inundaciones pueden sufrir pesadillas recurrentes, miedo a fenómenos atmosféricos o rechazo a salir a la calle o a hablar sobre lo sucedido, según detalla una psicóloga de la ONG Save the Children. Según esta organización, la infancia es uno de los colectivos más vulnerables a nivel psicológico, con distintas sintomatologías. “Estamos viendo mutismo, pesadillas recurrentes, miedo a...

Ciudad de México.     El acompañamiento y empatía durante el proceso del diagnóstico y tratamiento del cáncer de mama es crucial para pacientes que viven con esta enfermedad, que en México, tan solo en 2022, registró más de 31.000 casos y casi 8.200 decesos. Mujeres como Mayra Gómez o Yareli Pérez, que fueron diagnosticadas con esta neoplasia, aseguran que esta enfermedad conlleva no sólo retos económicos, sino también emocionales que...

Honduras. La depresión es un trastorno mental caracterizado por una tristeza persistente, pérdida de interés en actividades cotidianas y una sensación de desesperanza que puede durar semanas, meses o incluso años. No se trata simplemente de sentirse triste, la depresión afecta significativamente la forma en que una persona piensa, siente y se comporta interfiriendo con su capacidad para funcionar en su vida diaria. “La depresión tiene una raíz,...

Por María Luisa Santillán, Ciencia UNAM-DGDC | Ciencia UNAM ¿Qué hace que una persona se adapte mejor a situaciones de la vida diaria? ¿Por qué algunos se reponen más rápido del estrés, regulan sus emociones y logran una meta? ¿Cómo alguien logra controlar sus impulsos y vivir con mayor optimismo? Para lograr algunos de estos objetivos una persona debe apoyarse de su inteligencia emocional, aquella que nos ayuda a reconocer cómo nos sentimos, a...