¿Cómo prevenir un golpe de calor?

México.

El doctor Carlos Meza López, Director de la División de Pediatría del Nuevo Hospital Civil de Guadalajara nos habló de los golpes de calor y cómo prevenirlos. Un golpe de calor es un malestar físico donde la característica más importante es la temperatura corporal muy elevada por arriba de los 39 o 40 grados centígrados.

“Encontramos al paciente con la piel muy caliente, muy sudorosa. En ocasiones podemos encontrar al paciente con la piel reseca, puede tener las mucosas orales secas, puede tener poca producción de saliva”, dijo.

En los casos más graves o complicados podemos encontrar náuseas y vómitos, pero los más extremos puede haber desmayos y/o somnolencia.

“Puede generar en un paciente deshidratación, dependiendo del grupo de edad, sobre todo en los menores de 5 de años, es una situación que puede ser complicada, dado que el paciente se puede deshidratar y puede requerir de una terapia de hidratación a través de la vena. Otro de los efectos o las enfermedades que podemos encontrar en estos pacientes pudiera ser cuadros de diarreas agudas que empezamos a ver en estas próximas semanas que van a incrementar los niños con patología de gastroenteritis, calambres, y entumecimientos”, detalló.

Además, el calor o la exposición extrema al calor o a la luz solar puede producir quemaduras de primer y segundo grado que podrían requerir de algún tratamiento.

“Lo primero que hay que hacer es llevarlo a un lugar fresco, llevarlo a la sombra, quitar el exceso de ropa para evitar acumular más calor y algo bien importante es, dependiendo las condiciones del paciente, pues también detonar o hablar a un servicio de emergencia». Pero, ¿cómo prevenirlos?

“Hay que evitar estar expuesto durante muchas horas al sol o al calor, hidratarse de manera correcta y algo bien importante es ponerse ropa ligera, ropa clara, ropa que transpire y está estar cubiertos, ya sea con una sombrilla o con un sombrero y vamos a salir a la calle para evitar que el calor o el sol nos pegue de manera directa. Una advertencia muy importante para todos los papás o cuidadores de pequeños es no dejarlos dentro de los autos en estos horarios del mediodía por ningún motivo y mucho menos con los vidrios cerrados. Eso puede en pocos minutos generar un golpe de calor y poner una situación crítica o grave a cualquier infante”, concluyó.

Por: Hospital Civil de Guadalajara (HCG).