¿Por qué algunas personas padecen de insomnio?

Posted by on Oct 28, 2024

México. ¿Te has preguntado por qué algunas personas padecen de insomnio? El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido o despertarse temprano en la mañana. Las causas pueden variar desde factores psicológicos como el estrés y la ansiedad, hasta condiciones médicas como la apnea del sueño y el síndrome de piernas inquietas. Las consecuencias del insomnio pueden ser graves y...

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Hierba del borracho y sus beneficios para la resaca y el insomnio

Posted by on Jul 8, 2024

Por María Luisa Santillán, Ciencia UNAM-DGDC En algunas regiones del Estado de México, Morelos, Puebla, Oaxaca, Guerrero, Colima, Jalisco y Michoacán es posible encontrar la llamada hierba del borracho, también conocida como hierba de monte, poleo o tochel. Su nombre científico es Clinopodium macrostemum; pertenece a la familia Lamiaceae, que es una muy extensa, pues cuenta con alrededor de 236 géneros y 7,173 especies. Es una planta endémica...

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El 48 % de los adultos españoles y el 25 % de los niños no tiene un sueño de calidad

Posted by on Mar 15, 2024

  Los trastornos de sueño afectan a un 22-30 % de la población y más de 4 millones de personas padecen algún tipo de afección crónica y grave en España. Solo están diagnosticados un 10 % de los casos, según la Sociedad Española de Neurología. Concienciar sobre su importancia para la salud pública. Ese es el objetivo principal del Día Mundial del Sueño, que este año pretende poner el foco en las diferencias entre las personas y la...

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Al menos 17 % de los mexicanos padecen de insomnio, dicen especialistas

Posted by on Ago 7, 2022

Ciudad de México, México  Al menos 17 % de los mexicanos padecen insomnio y se estima que en algún momento de la vida toda la población adulta sufrirá este problema de salud, ya sea de manera aguda (temporal) o crónica (de largo plazo). «Existen aproximadamente 80 trastornos del sueño, siendo el insomnio el más común, y en México 17 % por ciento de la población lo padece», dijo en un comunicado Guadalupe Terán Pérez, presidenta de la Sociedad...

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Nuevas pistas para ayudar a caminar y dormir a enfermos de Parkinson

Posted by on Abr 14, 2022

París, Francia. No poder caminar más de unos metros ni dormir normalmente son sufrimientos comunes en los casos avanzados de la enfermedad de Parkinson, y dos estudios recientes aportan pistas alentadores para combatirlos. En su última etapa, que suele tardar años, el Parkinson inmoviliza al paciente en la cama o en una silla de ruedas. La hipotensión ortostática es uno de los síntomas que explican esta discapacidad. Cuando la persona se...

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El 90% de las mujeres con menopausia sufre sofocos, sequedad o dolor articular

Posted by on Oct 18, 2021

  La Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) y la Fundación Española para el Estudio de la Menopausia (FEEM) han realizado una encuesta a 1.750 mujeres de todo el territorio nacional con motivo del Día Mundial de la Menopausia, que se celebra hoy 18 de octubre. De los resultados se desprende que el 61,3 % de las mujeres entre 40 y 70 años hace un año o más que tuvo su última menstruación y el 8,3 % son perimenopáusicas,...

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