México. Todos hemos sufrido de ansiedad en algún momento dado, esa sensación de miedo, temor e inquietud, pero saber cómo manejarla puede ser difícil. La meditación es un ejercicio sencillo y económico para calmar la ansiedad, pero a menudo levanta cejas entre quienes piensan que es un poco “hippie”. Sin embargo, nuevos ensayos clínicos han demostrado que la meditación puede ser tan eficaz como la medicación. Los investigadores reclutaron a...
México reporta 3,6 millones de adultos con depresión
Ciudad de México. Un estudio de la Secretaría de Salud del Gobierno mexicano cifró en 3,6 millones las personas adultas que padecen depresión, de las que un 1 % son casos severos, datos que se han duplicado desde 2019 por la pandemia de la covid-19. Así se refleja en un informe elaborado en 2021 por los Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP) de la Secretaría de Salud y difundido este viernes con motivo del Día Mundial de la Lucha contra la...
La ansiedad, el trastorno mental más común y el menos atendido
Guadalajara, Jalisco. Fabiola Anaya, maestra en psicología clínica y medicina conductual habló de “ La ansiedad, un padecimiento de todos”, durante el programa de FIL Ciencia en la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, donde explicó, que es urgente hablar de este trastorno y la importancia de su tratamiento. “La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo y uno de los menos atendidos, porque se confunde con muchísimas...
España pone la salud mental en el epicentro de las políticas públicas
España. La Ministra de Sanidad de España, Carolina Darias, destaca que el gobierno ha puesto la salud mental en el epicentro de las políticas públicas desde Tel Aviv para asistir al comité regional para Europa de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el primero presencial tras la pandemia. “Hemos actualizado la estrategia de salud mental, que no se actualizaba desde 2009 y aprobado un plan de acción dotado con 100 millones de euros,...
Las tradiciones ayudan a combatir la depresión entre los jóvenes del Ártico canadiense
Iqaluit, Canadá Filetear un pescado, encender una fogata o construir un iglú: en el Ártico de Canadá, se alienta a los jóvenes inuit a conectarse con su cultura en un intento por prevenir la depresión y el suicidio. Una docena de jóvenes se reúnen en torno al instructor Alex Flaherty. No quieren perderse ninguno de los gestos del cazador tradicional mientras corta el pescado o prende el fuego. «Nuestra cultura ha cambiado mucho en los últimos...
La COVID-19 se relaciona con trastornos mentales hasta dos años después de la infección
Un equipo de la Universidad de Oxford y el Centro de Investigación Biomédica de la Salud del Instituto Nacional de Investigación Sanitaria (NIHR), ambos en Reino Unido, ha analizado los riesgos de 14 trastornos diferentes en 1,25 millones de pacientes dos años después de Covid, la mayoría de ellos en Estados Unidos. A continuación, los comparó con un grupo similar de personas que habían padecido una infección respiratoria diferente. Para...




