Estudio apunta que las caminatas ayudan a reducir la depresión

Posted by on Jul 20, 2026

España. Caminar diariamente podría ser una estrategia sencilla y efectiva para prevenir la depresión, de acuerdo con un estudio publicado en JAMA Network Open y realizado por investigadores de la Universidad de Castilla-La Mancha. La investigación analizó datos de más de 96 mil adultos provenientes de 33 estudios y encontró una relación directa entre el número de pasos diarios y una mejor salud mental. Los resultados muestran que las personas...

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Sarcopenia: ¿Qué es y cómo prevenirla?

Posted by on May 25, 2026

Ecuador. La sarcopenia es la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular. Esta condición que antes se presentaba especialmente en adultos mayores, hoy también aparece en adultos jóvenes. Así lo sugieren investigaciones recientes. Trabajos sedentarios como el de oficina, sumado a la falta de actividad física y malos hábitos alimenticios, podrían influir en la pérdida acelerada de músculo. “Pasamos la mayoría del tiempo tratando de hacer lo que...

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Parkinson temprano va en aumento nivel mundial

Posted by on Mar 23, 2026

Ecuador. Los casos de Parkinson a nivel mundial van en aumento y afectan a personas cada vez más jóvenes, según estudios científicos. “Últimamente sí se puede dar en personas más jóvenes, puede ser antes de los 50, inclusive a veces se habla de casos en los 40 años donde ya podría darse un trastorno de Parkinson. Esos son lo que se conoce como Parkinson de inicio temprano”, explicó el médico Henry Samaniego. El Parkinson es una enfermedad...

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NCC Ra­dio – Emi­sión 354 – 16/03/​2026 al 22/03/​2026 – El murciélago perdido de Antioquia reaparece tras 24 años

Posted by on Mar 16, 2026

En esta emisión: 1.-Movimiento y cerebro: una relación clave para la salud mental 2.-Futures Week, impulsa la creación de un futuro sostenible 3.-El murciélago perdido de Antioquia reaparece tras 24 años 4.-UPV y Oracle impulsan la formación tecnológica del estudiantado 5.-Conteo Latinoamericano de Aves identifica más de 50 especies en México 6.-Invento mexicano propone volar sobre el tráfico 7.-Qocha Suntur, un santuario del agua en el Valle...

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Movimiento y cerebro: una relación clave para la salud mental

Posted by on Mar 16, 2026

Ecuador. Irónicamente, en un mundo que reconoce los beneficios del ejercicio, la inactividad física se ha convertido en una de las características principales de las sociedades modernas. La razón es simple: ya no lo necesitamos para sobrevivir. Los avances tecnológicos han liberado a las personas de gran parte del trabajo físico cotidiano. Sin embargo, esta realidad es relativamente reciente. Es resultado de la revolución industrial, ocurrida...

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