México.
La enfermera Marisol Cisneros Avalos, encargada del área de Rehabilitación Cardiaca en el Hospital Civil de Guadalajara, compartió consejos clave sobre cómo tomar adecuadamente la presión arterial.
“Debemos de contar con un baumanómetro digital, estar sentado y colocar el brazo en una superficie plana. No deberás cruzar tus pies, colocarás el brazalete ajustándose adecuadamente sin que esté demasiado apretado. Después vas a oprimir el botón de inicio e inmediatamente sentirás que el brazalete se va a insuflar y parará automáticamente, dándote la cifra de tensión arterial. Una nota muy importante, es saber que no debes de cruzar tus pies, estar hablando, moviéndote, tener ganas de hacer del baño, tener dolor, haber consumido alguna bebida energizante, ya que todo esto puede causar que la cifra y/o los valores. Se vean alterados. Si tienes alguna duda sobre tu salud cardiovascular, no dudes en acudir o acercarte al personal capacitado”, detalló.
Por: HCG.
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