Viena, Austria.     Un grupo de investigadores austríacos ha identificado una preocupante correlación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y una mayor presencia de microplásticos en el cuerpo. Según los resultados de un estudio piloto, publicados en ‘Science of The Total Environment’, las personas que consumen ultraprocesados ingieren más microplásticos que aquellas que optan por alimentos frescos. El uso de...

México. Seguramente a muchos nos ha surgido la duda respecto a cuál es el cuerpo perfecto. Nuestro cuerpo es la estructura que nos identifica, lo que da variedad a nuestra especie, podemos ser esbeltos o robustos, altos o bajitos. Sea cual sea nuestra constitución física, el valor de nuestro cuerpo no depende de la apariencia. A pesar de los estereotipos o los cánones de belleza impuestos por los medios de comunicación o la publicidad, no...

Colombia. ¿Conoces los beneficios de la natación para tu salud mental y física? La natación es más que un deporte: es un estilo de vida. Con esto, mejoras tus capacidades físicas en conjunto: fuerza, flexibilidad, resistencia todo mejora en conjunto. Además de eso, desde los 5 hasta los 60 años en adelante, puedes practicarlo. Algunos de los beneficios de este deporte pueden ser mejorar la coordinación, trabajar diferentes grupos musculares y...

Por María Luisa Santillán, DGDC-UNAM La dismorfia muscular es un trastorno mental, según la edición del quinto Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5, por sus siglas en inglés), en donde se ubica dentro de los Trastornos Dismórficos Corporales, caracterizados por la preocupación excesiva por la apariencia. Algunos investigadores sugerían incluirlo en el grupo de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Si bien, ambos...

México. Las personas que se convierten en figuras públicas por su trabajo son más vulnerables a enfrentar exigencias de mantener una determinada imagen. Actrices y cantantes han recibido críticas a su cuerpo al enfocarse principalmente en esto y no en sus talentos y trayectoria. El “body shaming”, se considera un tipo de discriminación sociocultural por criticar el aspecto físico de una persona. “Opinar sobre los cuerpos ya es una forma de...

Alemania. Repasando el dilema del hombre de las cavernas, en la evolución humana nuestro cuerpo estaba adaptado a condiciones mucho más duras. Desde entonces nuestro entorno cambió por completo pero nuestro cuerpo no. Ahora tenemos acceso constante a alimentos ricos en calorías, pero quemamos muy pocas. ¿Por qué eso es malo para el corazón? La obesidad puede causar diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer, artritis y depresión. Adoptar una...