España. ¿Sabías que un buen desayuno puede ser clave para cuidar tu corazón? Un estudio realizado por el Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas lo confirma. Desayunar bien no solo te da energía, también reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los investigadores han encontrado que consumir entre el 20% y el 30% de la energía diaria en el desayuno ayuda a mantener un peso saludable, reducir la grasa abdominal y mejorar...

Ecuador. La sarcopenia es la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular. Esta condición que antes se presentaba especialmente en adultos mayores, hoy también aparece en adultos jóvenes. Así lo sugieren investigaciones recientes. Trabajos sedentarios como el de oficina, sumado a la falta de actividad física y malos hábitos alimenticios, podrían influir en la pérdida acelerada de músculo. “Pasamos la mayoría del tiempo tratando de hacer lo que...

México. UMéxico es el país con mayor diversidad de víboras en todo el mundo. Dentro de esta está la serpiente cascabel, con la que el doctor José Sigala Rodríguez, investigador de la UAA, ha trabajado ya por un tiempo. Esta serpiente está en peligro de extinción, específicamente la serpiente cascabel de nariz afilada que habita en la frontera de México y Estados Unidos, con la que el doctor está trabajando. Sigala Rodríguez nos platica en qué...

México. Hoy hablaremos de un fenómeno natural que seguramente has visto más de una vez: pequeñas bolitas de hielo que caen del cielo. Hablamos del granizo, pero ¿sabes cómo se forma? El granizo es un tipo de precipitación sólida compuesto por bolas de hielo de forma irregular. Su tamaño puede variar desde unos 5 mm hasta más de 5 cm en casos extremos. Este fenómeno se origina en nubes muy altas y densas. Cuando las gotas de agua suben a zonas...

México. ¿Se ha internalizado la percepción de que la salud está ligada a la apariencia, pero ¿qué tal si esto no siempre fuera así? El médico e investigador Antonio Vidal-Puig ha dedicado años a explorar por qué algunas personas con obesidad enfrentan problemas de salud y complicaciones metabólicas, mientras que otras no experimentan estos inconvenientes. Vidal-Puig, quien se especializa en el estudio del metabolismo y su relación con esta...

España. ¿Cambió la pandemia a nuestros perros? Un estudio con datos de más de 47 mil canes recogidos en el Dog Aging Project acaba de ofrecer la radiografía más completa hasta ahora del comportamiento canino. Los investigadores analizaron durante 4 años tendencias en miedo, excitabilidad, agresividad y adiestramiento. La sorpresa fue que pese a los cambios que trajo la COVID-19, la mayoría de los perros mantuvo un comportamiento estable. La...